Pressemeddelelse – Skive Folkeblad

Fysioterapeuterne i Slotsgade gentager nu succesen fra sidste år. Samarbejdet mellem proff. golf- turneringsspiller og tidligere mangeårig Europa Tour spiller Knud Storgaard og Fysioterapeuterne/Get-Fit fortsætter.

Netop kombinationen af golf og fysioterapi gør dette tilbud helt unikt. Flere klinikker i Danmark laver noget tilsvarende, men ingen har en så stor golfkapacitet koblet på, fortæller klinikejer og fysioterapeut Rolf Birkholm-Clausen. Rolf står for den fysioterapeutiske del af samarbejdet og har ligeledes stor erfaring med sig.

Knud har udarbejdet et vinter-træningsprogram, der tager udgangspunkt i golfspillet og hvor golfsving-gennemgang og -korrektioner er en fast bestanddel i starten af træningssessionerne. Ved regelmæssig olfspecifik træning, vil man øge længden på sine slag, opnå større stabilitet og præcision, øge styrke og fleksibilitet samt forbedre konditionen, så man ikke udtrættes i løbet af runden. Ved at udføre golftræningen regelmæssigt opnås altså større stabilitet, mindre slid på kroppen og færre skader og et langt sundere golfsving og dermed glæde ved golf spillet.

Der arbejdes med muskelsmidighed, balance, styrke og holdningsstabilitet. Forud for træningsprogrammet laves der en overordnet golffitness-test og der udføres løbende individuel fysioterapeutisk test. De to tests laves for at identificere evt. fysiske begrænsninger og er med til at belyse årsagen til f.eks. tilbagevendende problemer med svingteknik. De danner grundlag for at udarbejde et effektivt og kvalitiativt træningsprogram, som har direkte til formål at forbedre den enkelte golfspillers performance. Ligeledes laves der 2 Trackman udmålinger af svinghastighed.

De første par gange laver Knud personlige test og de forskellige tekniske golføvelser gennemgåes. Rolf undersøger deltagerne for evt. fysiske begrænsninger og udarbejder individuelle øvelser ud fra dette. Der trænes herefter til jul med 2 ugentlige træninger (tirsdage og torsdage) og igen efter nytår til april med 1 træning i ugen (torsdage).

Hvis du lige er startet med golfsporten og synes der er mange udfordringer. Eller du kan have fysiske problemer, som trænger til afpudsning – er træningen fra 18.45-20.00.

Har du spillet golf stabilt i længere tid og ønsker at løfte dit spil og din fysik – er træningen fra 17.30-18.45.

Der er begrænsning på 16 deltagere pr. hold (efter først til mølle-princippet). Opstart 22.11.16 og afslutning 30.03.17 med Match i april på Hjarbæk GC (greenfee ikke incl.)

Under hele forløbet har man fri adgang til Get-Fit og med hjælp af en stor bold, elastik og golfjern kan øvelserne udføres derhjemme. Get-Fit tilbyder dog specielt træningsudstyr, så man næsten kan føle græsset under fødderne.

Hele forløbet (incl. fri træning i Get-Fit, elastik og bold) koster kun kr. 2.495,00 og man vil være klar til golfsæson 2017  Yderligere oplysninger fås ved henvendelse til Fysioterapeuterne, 97524040.

Torsdag d. 27.10.16 kl. 17.30 er der mulighed for at høre mere om træningsforløbet. Arrangementet er gratis for alle interesserede – tilmelding dog nødvendigt på fysioterapeuterne@gmail.com ell. 97524040. Der serveres en lille forfriskning.