Fit&Sund
Book en tid
Åben menu

Graviditet/efterfødsel

Vi har fokus på træning af de muskler som bliver belastet af graviditet, fødsel og dagligdagen med en lille baby. Træningen foregår på små hold og baby er velkommen.

Der arbejdes med:

  • Styrke af mave og ryg
  • Afspændingafnakkeogskulder
  • Bækkenbundsøvelser
  • Sansestimuleringogmassageafbaby

Det er altid muligt at fåen individuel vejledning.
Derudover mulighed for at træne gratis i Get-Fit, når du deltager på holdet.

Se holdopslag for tider og tilmelding.

Kontakt os her

bubblemedia