Golf Fitted

v/playing pro Knud Storgaard og fysioterapeut Rolf Birkholm-Clausen

Begynder

Du er lige startet med golfsporten, og synes der er mange udfordringer. Eller du kan have fysiske problemer, som trænger til en afpudsning. Tirsdage/torsdage kl. 18.45-20.00.

Øvet

Du har spillet stabilt længere tid og ønsker at løfte dit spil og din fysik eller har deltaget på Golf-fitted holdet 2015/16. Tirsdage/torsdage kl. 17.30-18.45.

Pakken indeholder

Individuel golf specifik test ved start og slut v/Knud

Individuel fysiurgisk testning af led bevægelighed, smidighed mm. ved start og slut v/Rolf

Individuel hjemme-træningsprogram

3-4 uger med 2 ugentligt hold-træninger v/Rolf og Knud

Derefter 1 ugentligt træning v/skiftevis Rolf og Knud

Min. 15 x grund-golfteori v/Knud

2 x TrackMan udmåling af svinghastighed, før og efter træningsforløb

Fri adgang til Get-Fit, alle ugens dage i 4 mdr.

1 stor bold + elastik, til hjemmetræning

Opstart ultimo november og afslutning ultimo marts med Match i april 2017 på Hjarbæk GC

(greenfee ikke incl.)

Max. 16 personer pr. hold. (først til mølle-princippet på mail til fysioterapeuterne@gmail.com)

Pris: kr. 2.495,00