Holdplaner

Holdplaner

Opdateret d. 09.04.2018

 

 MANDAG
Lille sal
MANDAG
Store sal
TIRSDAG
Lille sal
TIRSDAG
Store sal
ONSDAG
Lille sal
ONSDAG
Store sal
TORSDAG
Lille sal
TORSDAG
Store sal
FREDAG
Lille sal
FREDAG
Store sal
08.00-08.30Seniorhold FSMotion for Livet FSSeniorhold KKMorgenhold FSMotion for Livet FS
08.30-09.00Seniorhold (AG)Motion for LivetSeniorhold (AG)Morgenhold (AG)Motion for Livet
09.00-09.30 Hjertehold KKRyghold FYRyghold FYÅbent hold FYSeniorhold KKMobilitet/stabilitet FYSeniorhold FS
09.30-10.00Åbent hold FYHjertehold (TK)Ryghold (JT)Ryghold (JT)Åbent hold (AG)Seniorhold (TK)Mobilitet/stabilitet
(AG)
Seniorhold (AG)
10.00-10.30Åbent hold (SL)Parkinson FYSGrundtræning (FY)Grundtræning FYParkinson FYMobilitet/stabilitet
FY
Superviseret FY
10.30-11.00Parkinson (MH)Grundtræning (AG)Grundtræning (AG)Parkinson (AG)Mobilitet/stabilitet
(AG)
Superviseret (MH)
11.00-11.30Hjertehold KKBalance FYGigthold FYGrundtræning FYSclerose FYOsteoporose KK
11.30-12.00Hjertehold (DK)Balance (SL)Gigthold (JT)Grundtræning (AG)Sclerose (SL) Osteoporose (TK)
12.00-12.30Gigthold FYBalance FYSuperviseret FY
12.30-13.00Gigthold (JT)Balance (SL)
Parkinson FYSuperviseret (CH)
13.00-13.30KOL KKSuperviseret FYKOL KKParkinson (MH)Ryghold FY
13.30-14.00KOL (DK)Superviseret (NV)KOL (DK)Ryghold (DK)
14.00-14.30Superviseret FY
14.30-15.00Superviseret (SL)
15.00-15.30Cancer KK Glaid FYGlaid FYPilates FY
15.30-16.00Cancer (DK)Glaid (NV)Øvet ryghold FYSOSU (lukket hold) SlankeprojektGlaid (NV)Pilates (SL)Cirkeltræning FS
16.00-16.30Øvet ryg (SL)SOSU (lukket hold)Knæhold FYHjertehold KKCirkeltræning (MF)
16.30-17.00Cirkeltræning FSBeg. ryghold FYHjertehold KKSOSU (lukket hold)Knæhold (NV)Hjertehold (TK)
17.00-17.30Cirkeltræning (AG)Beg. ryghold (SL)Hjertehold (DK)Ryghold FY
17.30-18.00Seniorhold KKRyghold (MH) Seniorhold FS
18.00-18.30Dagplejer KOMSeniorhold (MS)Ryghold FSSeniorhold (PS)
18.30-19.00Dagplejer (DK)Ryghold (MF)
19.00-19.30 Bootcamp FSRawfit FSBootcamp FS
19.30-20.00Bootcamp (MS)Rawfit (MF)Bootcamp (MS)
20.00-20.30Exercise ball FS
20.30-21.00Exercise ball (MS)

Klippekort KK
Fys-hold FY
Fit&Sund FS
Kommune KOM

Holdplanen kan downloades til print her

Læs om holdbeskrivelserne.