Træning til hjertepatienter
Motion har en gavnlig effekt på hjerte/kar sundheden. Hjerteforeningen anbefaler 30 min. daglig bevægelse, og i den forbindelse anbefales det at man får pulsen op et par gange om ugen.
Ved opstart:
- Sættes der overordnet mål og delmål for den enkelte.
- Derudarbejdesenindividueltræningsplan
Træning foregår 1 gang ugentligt.
Den ene gang er træningen styret af fysioterapeut på hold i holdlokale.
Ring eller mød op og hør nærmere, hvis det er noget for dig.
Har du brug for hjælp?
Har du spørgsmål eller brug for vejledning? Vores team står klar til at hjælpe dig med alt, hvad du har brug for. Kontakt os i dag, og lad os finde den løsning, der passer bedst til dine behov.